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3 façons simples de se laver les cheveux sans shampooing

Publié par Nutrichallenge Rédaction le

3 façons simples de se laver les cheveux sans shampooing

La sagesse populaire veut que les personnes ayant les cheveux secs ou cassants utilisent un shampoing et un après-shampoing lissants pour combattre les frisottis. Mais que faire si les shampooings et après-shampooings traditionnels sont le problème ?

Des recherches de plus en plus nombreuses montrent que certains des ingrédients les plus agressifs des produits de lavage des cheveux peuvent donner à vos cheveux une belle apparence au début, mais contribuent à la sécheresse avec le temps.

Depuis plusieurs années, le mouvement "no poo" ne cesse de se développer. Si vous êtes curieux de savoir comment renoncer au shampooing, lisez ce qui suit pour découvrir comment obtenir une belle chevelure sans les effets néfastes des shampooings et après-shampooings ordinaires.

Qu'il s'agisse d'un régime de soins de la peau éprouvé, de la fréquence de lavage des cheveux ou des produits cosmétiques qui vous intéressent, la beauté est personnelle.

C'est pourquoi nous comptons sur un groupe diversifié d'écrivains, d'éducateurs et d'autres experts pour partager leurs conseils sur tous les sujets, de la façon dont l'application des produits varie au masque le mieux adapté à vos besoins individuels.

Nous ne recommandons que les produits que nous aimons vraiment, donc si vous voyez un lien de la boutique vers un produit ou une marque spécifique, sachez qu'il a fait l'objet d'une recherche approfondie par notre équipe.

Que signifie se laver les cheveux sans shampooing ?

Lorsque les gens veulent se laver les cheveux sans utiliser de shampooing, cela ne signifie pas qu'ils veulent éviter de se laver les cheveux.

Cela signifie généralement que les gens veulent essayer une autre substance pour débarrasser leurs cheveux de la saleté et de la crasse et éviter de les débarrasser des bonnes huiles naturelles. Cela peut également signifier qu'ils veulent éviter d'utiliser des produits chimiques non naturels.

Au cours des dernières années, beaucoup ont commencé à utiliser des produits comme les "co-wash", qui sont des après-shampooings conçus pour adoucir et nettoyer les cheveux.

Pourquoi se laver les cheveux sans shampooing ?

Le shampooing traditionnel peut fonctionner pour certains types de cheveux, mais pour ceux qui ont les cheveux crépus ou naturellement secs, les ingrédients nettoyants du shampooing peuvent aggraver les problèmes des cheveux.

De nombreux shampooings contiennent des sulfates et des silicones. Ces ingrédients font mousser le shampooing et laissent une sensation de propreté et de brillance aux cheveux, mais avec le temps, ils peuvent aussi les assécher.

Récemment, beaucoup sont passés au co-wash, c'est-à-dire à un lavage avec un simple après-shampooing ou à l'utilisation d'articles ménagers comme le vinaigre de cidre de pomme et le bicarbonate de soude. Ces produits nettoient suffisamment les cheveux, mais conservent une plus grande partie de leur humidité naturelle.

Certaines personnes se tournent également vers un mode de vie sans shampoing en raison des inquiétudes que suscitent les parabènes dans les produits cosmétiques. Cela dit, il n'existe aucune preuve scientifique que les parabènes, dans les quantités utilisées dans les produits de soins capillaires, sont nocifs pour la santé.

Comment se laver les cheveux sans shampooing

Il existe plusieurs produits sans shampoing que vous pouvez acheter dans les rayons beauté, ainsi que quelques méthodes de bricolage que vous pouvez cuisiner dans votre propre cuisine.

Co-wash

Un co-wash est un après-shampooing qui est formulé pour nettoyer également les cheveux. Les co-wash sont également appelés après-shampooings nettoyants. Ils possèdent les propriétés revitalisantes des après-shampooings ordinaires.

Autrefois, les co-wash étaient limités aux magasins de produits de beauté et aux fournisseurs spécialisés, mais de plus en plus de marques de droguerie commencent à en fabriquer.

Certaines marques fabriquent même un nettoyant capillaire "low poo", c'est-à-dire un shampoing contenant une quantité réduite d'ingrédients produisant de la mousse.

Les co-wash sont une option populaire parmi les blogueurs de beauté. Ces produits peuvent être efficaces pour les personnes ayant des cheveux naturels, texturés ou défrisés, ou pour celles qui tentent de réparer les dommages causés par la chaleur sur leurs cheveux.

Après-shampooing

Certains disent aussi que le simple fait d'utiliser votre après-shampoing préféré peut aider à combattre la sécheresse provoquée par le shampoing. Cependant, cela peut aussi entraîner une accumulation de pellicules au fil du temps.

Vinaigre de cidre de pomme

Les blogueurs et influenceurs de beauté ont juré par cette méthode, depuis plusieurs années. Bien que ce soit un processus en plusieurs étapes (et souvent sur plusieurs mois), beaucoup de gens disent que se laver les cheveux avec une combinaison de bicarbonate de soude et de vinaigre de cidre de pomme peut miraculeusement transformer des cheveux durs et fatigués.

Le vinaigre de cidre de pomme peut certainement nettoyer les choses : De nombreuses études ont démontré ses propriétés antifongiques et antimicrobiennes.

Un autre avantage de cette méthode est qu'elle est extrêmement facile à utiliser. Voici quelques instructions simples pour utiliser un rinçage au vinaigre de cidre de pomme :

  • Il suffit de mélanger 2 ou 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau.
  • Versez le mélange sur votre tête sous la douche.
  • Laissez reposer pendant 2 à 3 minutes.
  • Rincez, et c'est tout !

Comment commencer le mouvement "no poo"

Il suffit de commencer à réduire le nombre de shampooings par semaine. Par exemple, si vous vous lavez actuellement les cheveux tous les jours, essayez de ne faire que deux ou trois shampooings par semaine pendant quelques semaines et voyez comment vos cheveux réagissent avant de changer complètement.

Inconvénients du mouvement "no poo"

Le plus grand inconvénient de l'arrêt de l'utilisation du shampoing est qu'il peut prendre un certain temps pour faire son effet magique, et qu'il faut beaucoup plus de frottage pour enlever la graisse de vos cheveux. La plupart des marques recommandent de faire pénétrer le produit dans votre cuir chevelu, section par section, avant de passer au reste de vos cheveux. Veillez à bien rincer.

L'accumulation de produit que certains shampooings déposent peut également prendre un certain temps pour agir jusqu'au bout, de sorte qu'il peut être nécessaire de faire plusieurs lavages pour voir une différence.

Cependant, il n'y a pas de règle interdisant l'utilisation occasionnelle d'un shampooing pour un nettoyage en profondeur ou un traitement conditionnant pour un effet plus intense. Vous pouvez également garder un gommage du cuir chevelu à portée de main pour vous attaquer aux racines vraiment grasses.

Note

Lorsque vous utilisez moins de shampooing, vos cheveux peuvent être plus gras que d'habitude pendant 2 à 3 semaines, mais ne vous inquiétez pas - c'est normal !

Produits à essayer

Voici quelques produits populaires "no poo" que vous voudrez peut-être essayer à la maison :

As I Am est un après shampooing co-wash à base de noix de coco, de mandarine et de ricin. Il nettoie en douceur votre cuir chevelu et vos cheveux. Il convient même aux cheveux colorés.

Activilong Acticurl est une crème lavante pour les cheveux non moussante qui vous permet de laver vos cheveux quotidiennement tout en préservant l'intégrité de la fibre capillaire. La marque promet une formule 98% d'origine naturelle.

Wash & Love est une crème lavante sans parabène et sans silicone à base d’avocat, miel et huile d'olive sans mousse. Elle contient des huiles naturelles pour hydrater, notamment de l'huile de noix de coco, de l'huile de graines de tournesol, de l'huile d'argan et de ricin.

 

Le résultat

Un shampoing et un après-shampoing de routine pour les cheveux fonctionnent pour beaucoup de gens. Mais pour ceux qui ont les cheveux naturellement secs, les produits de nettoyage traditionnels - le shampoing en particulier - peuvent les assécher avec le temps.

Adopter un mode de vie sans shampooing et se tourner vers des produits tels que les co-wash ou un régime uniquement à base d'après-shampooing peut être le secret d'une chevelure plus douce et plus facile à coiffer.

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